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柑橘银耳薏米羹步骤(银耳橘子汤功效与作用)

来源: 最后更新:23-04-17 12:24:14

导读:1、主料:银耳十五朵,柑橘两个,薏米50G。 2、调料:冰糖50G。 3、银耳用开水泡开,去掉黄色根部,用手撕成小块。 4、薏米提前浸泡一夜。 5、柑橘皮切丝,柑橘瓣掰小块。 6、锅内水烧开后,同时将上述主料及

1、主料:银耳十五朵,柑橘两个,薏米50G。

2、调料:冰糖50G。

3、银耳用开水泡开,去掉黄色根部,用手撕成小块。

4、薏米提前浸泡一夜。

5、柑橘皮切丝,柑橘瓣掰小块。

6、锅内水烧开后,同时将上述主料及调料放入,大火烧开后转小火煲1-2小时即可。

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