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生姜蜂蜜茶的做法 生姜蜂蜜茶的做法和功效

来源： 最后更新：23-04-09 02:23:02

1、生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

2、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时。

3、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却。

4、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

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