当前位置：首页 > 百科 > 美食百科

豆仁粳米八宝粥（八宝粥 豆）

来源： 最后更新：23-04-05 09:25:13

1、做法

食材：扁豆、赤豆、花生仁、薏苡仁、莲子、龙眼、核桃仁、红枣各30克、粳米500克。

将所有材料加适量的水，旺火煮沸，慢火熬成粥，煮熟后加入适量白糖，即可食用。

2、营养价值

可健脾补气，益气明目，宜于近视，不耐久视。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/meishi/1434824.html

煮熟的玉米能放多久 煮完的玉米能放多久

网站首页 返回栏目

核桃仁花生粥怎么煮 核桃花生煮粥做法