来源: 最后更新:24-03-16 08:19:54
一星期几次性爱才是正常的?很多夫妻都会有这样的疑问,做多了怕自己身体吃不消,做少了却无法填补内心的欲望。到底做几次才是科学健康的?
其实,性爱频率和年龄、体质都有很大关系,不能一概而论,因为由于体格、素质、年龄、劳动性质等因素各不相同,再加上性欲有强有弱,每对夫妻的性交频度有很大差异;即使是同一对夫妻,也往往因为环境变迁、工作忙闲、情绪和身体健康件的变化,而有所不同。所以,如果机械地规定一个标准,认为每周性交多少次才算合适,这是不科学的。
一周做爱几次并无科学标准
每个人的性爱频率是不需要任何指导的,要根据个人的身体状况、情绪、爱情等情况而定。
如果性生活后的第二天出现腰酸背痛、精神不集中、记忆力下降、疲劳等症状,这就是性生活过频的信号,就应适当地减少性交频度。只要不出现这些症状,就是正常的。
一般来说,一对身体健康的青年夫妻,以每周3次性交为宜;一对壮年夫妻,每周1-2次性生活也不算过度;40-50岁的中年夫妻,每周可安排一次性生活;一对身体健康的老年夫妻,也不应该戒除性生活。
性爱频率高不代表性爱质量高
男人常有一个误解,认为性生活次数越多,越能证明自己的“雄风”,妻子也越满意。其实,在女人看来,性爱是感情恰到好处时的升华,不必强求每天都有。
此外,男人也不用担心每次性爱时射精太早会丢面子,因为女性获得快感并不完全取决于时间长短。更多时候,男性对力度和技巧的掌握比时间更重要。换句话说,女性重质不重量。
80岁老人也会有性欲
性能力随着年龄的增加会减退,这是自然规律。我国的《医心方》写道:年廿蛊者日再施,赢者可一日一施;年卅蛊者可一日一施,劣者二日一施;四十盛者三日一施,虚者四日一施;五十盛者五日一施,虚者十日一施;六十盛者十日一施,虚者廿日一施;七十盛者可卅日一施,虚者不泻。
在国外,60~69岁仍有近10天1次的性生活;70~79岁,还需20天做爱一次;即使80岁以上,仍有每月一次的欲望。
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