来源: 最后更新:24-02-09 12:11:12
出现恶寒症状,在晚上一般可以吃姜,但是不能多吃,以免引起其他不适症状。
姜属于温性的食物,而恶寒通常是由于外邪侵袭机体,导致阳气不能外达,肌表失于温煦而引起,患者容易出现自觉怕冷的现象。晚上吃姜对机体来说通常能起到温热的作用,可以在一定程度上改善恶寒症状。但患者需控制姜的食用量,以免损伤脾胃,或引起机体燥热。
另外,除了吃姜外,恶寒患者还可以喝姜汤以及姜茶等,对恶寒能产生一定的作用。但需要注意的是,阴虚火旺、大便秘结的人群需避免吃姜,以免加重病情或者症状。如果对姜过敏,也需避免食用,以免引起过敏反应。
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