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怎么区分肾阴虚肾阳虚 怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚

来源: 最后更新:23-08-04 08:08:30

导读:阴虚和阳虚都是中医特有的术语。一般来说,阳虚的症状是腰酸,四肢发冷,发冷,甚至水肿,即“感冒”的症状;肾阴虚的症状是“热”,主要伴有腰酸,灼热,盗汗,出汗,头晕

阴虚和阳虚都是中医特有的术语。一般来说,阳虚的症状是腰酸,四肢发冷,发冷,甚至水肿,即“感冒”的症状;肾阴虚的症状是“热”,主要伴有腰酸,灼热,盗汗,出汗,头晕,耳鸣等。

肾阴虚:头晕耳鸣、耳聋耳鸣、易怒口舌干涩、五心不安、皮肤瘙痒、腰膝酸软、盗汗、失眠做梦、腰膝酸软、手、脚、心发热等女性症状会出现便秘,男性较少。真血,严重闭经。

不足:表现畏寒、畏风、面色苍白、体凉、易寒、面色灰白、出汗、腰膝痛、食欲不振、阳痿、排尿不利、手脚冰冷,身体水肿,腹泻(多渗漏)等。

肾阳虚症状:肾阳虚:常见四肢怕寒、精神不适、腰酸耳鸣、舌苔白、体脂、腰背痛、寒寒、手足冷、尿频等症状。肾阳虚与肾阴虚有相同的症状,如腰膝无力、四肢疲劳、性欲减退,因为是阳虚,中医理论认为阳虚外寒,会出现怕冷、面色苍白、怕冷、手足冷、排尿时间长、感冒等症状。薄凳等低性欲与现代医学中的低水平雄激素相似。阳虚是外感,主要怕感冒症状,男性阳痿早泄,女性月经延迟少暗,脉晚。腰痛、乏力、四肢无力等是常见的症状。

中青年有大量的活动,无论是学习、锻炼、穿材料多,性欲不是很低,但射精速度快,或有隔离现象,需要补肾阴。肾阴虚可选用海参、枸杞、海龟、银耳等进行营养。

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