来源: 最后更新:23-06-21 12:10:04
头发掉得厉害可能与体内缺乏蛋白质、维生素、微量元素等有关。
1、蛋白质
头发的主要成分是角质蛋白,角质蛋白是由氨基酸组成的。人体如果缺乏蛋白质,无法分解足够的氨基酸,就会影响头发生长,进而造成头发脱落。
2、维生素
维生素有活化微血管壁的功效,有助于发根顺利吸收血液中的营养,保证头发不脱落,如果缺乏维生素就容易导致脱发。
3、微量元素
微量元素对维护头发健康也起着很重要的作用,比如缺锌容易使表皮角化不全,进而导致出现皮炎、毛发脱落的情况,缺锌还会加速细胞凋亡,导致毛囊生长期缩短,进而引起脱发,而缺铁会导致毛囊处营养成分减少,阻碍毛发生长,进而引起脱发。此外,铜、碘在维持头发健康中也起着重要的作用。
引起脱发的原因不仅仅是营养素缺乏,也可能和生活作息、遗传因素、免疫力等因素有关,建议患者及时就诊,查明病因后再对症治疗。
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