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阅读能让我们有什么好处呢（阅读能给我们）

来源： 最后更新：23-10-28 08:18:16

1、读书可以增加一个人谈吐的质量和深度。读书，可以让人掌握知识，而知识就像呼吸一样，吐纳之间，可以见人的气质与涵养。读书，在某种程度上，可以让人获得优越感，而优越感某种程度上又是建立自信的一种方式，这是读书最明显的一个功效。也是相当一部分人想要读书的目的。

2、读书可以保持大脑的活跃。读书可以让人大脑活跃起来，防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。

3、读书可以减少人的压力。在读书的过程中，可以阅读不同的人，比如来自不同文化或背景的人，能帮助人了解他们的看法，重新审视原有的偏见。比起不读书的人，读书的人会对社会事件和文化多样性有更丰富的认知，读书的人对世界的基本认识也会得到拓展，身处其中更觉得安心。

4、读书，可以使人具有抵抗孤独的能力。这里所说的孤独并不是我们平时理解的孤独，当人在大学时会发现自己变得孤独了，因为大家都渐渐迈向成熟，自己做自己的事情，有很要好的朋友。所以，书籍才是最好的陪伴。而且无论是人生的哪个阶段，都需要好好读书。

5、丰富知识读书可以使人了解很多从来不知道的，扩充知识面，对日常生活有着很大帮助，本来很多生活中不会做的事情，在读书后学会，就可以运用书中的知识来克服遇到的生活困难。

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