来源: 最后更新:23-09-15 12:39:57
豫教思语开学第一课2023直播在线观看
本次活动将全程进行线上直播,请各地各高校按时组织大中小学师生收听收看。观看方式:
①扫码关注“河南省教育厅”视频号,点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。
(关注“河南省教育厅”视频号)
②扫码关注“豫教思语”视频号,点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。
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【拓展信息】2023年中小学秋季开学温馨提示
鼓励孩子积极运动,参加体育锻炼。
俗话说,身体是革命的本钱。经过一整个假期,孩子的体能明显下降,难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些孩子喜欢的运动,让孩子保持充沛的体力,以最好的精神状态迎接新学期。
调整饮食,缓解孩子的疲劳感。
假期期间不少人打破了三餐的饮食规律,大量的饮料零食无时不有。在开学前一周,家长就应该开始调整孩子的饮食搭配,严格执行三餐时间,饮食多以清淡为主,少吃油炸食品,要充分补给富含维生素的饮食,减少脂肪摄入量。
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