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梨和红枣煮水喝功效（梨和红枣煮水喝功效与作用）

来源： 最后更新：22-09-10 10:23:15

1、梨和红枣煮水喝的主要作用是清肺止咳，美容养颜，而且还可以促进胃肠道蠕动，对于减肥有一定的帮助。梨属于凉性水果，能够起到很好的滋阴润肺的效果，而红枣具有补气养血功效，属于热性的。

2、梨和红枣一起煮水能够起到中和效果，能够让两种食材的功效发挥到最大。

标签: 梨和红枣煮水喝功效  

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