阴米怎么吃 怎么吃阴米
来源： 最后更新：22-04-23 01:04:10
导读：1、原料:阴米二两,红枣6~8枚(洗净、去核、稍剁为粗泥状备用)。2、做法:锅中放阴米掺适量清水置大火烧开,小火慢煮约30分钟至米粒松软烂乎,下枣泥再小火煮3-5分钟即可。3、功效:此粥可作主食食用,也可当早茶之用。对气
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1、原料:阴米二两,红枣6~8枚(洗净、去核、稍剁为粗泥状备用)。
2、做法:锅中放阴米掺适量清水置大火烧开,小火慢煮约30分钟至米粒松软烂乎,下枣泥再小火煮3-5分钟即可。
3、功效:此粥可作主食食用,也可当早茶之用。对气虚、阴虚、胃脘痛有较好功效。
标签: 阴米怎么吃
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