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女人吃豆腐好处和坏处 女人吃豆腐的好处 使皮肤细嫩光滑

来源： 最后更新：23-08-31 01:38:31

1、女人吃豆腐的好处：可以用于改善因脾气亏虚而导致的面色淡白或者萎黄、没有光泽等症状；也可以用于补充体内缺乏的必须氨基酸和维生素。而且豆腐具有淡化皱纹作用。

2、女人吃豆腐的坏处是，因为豆腐属于蛋白质类物质，不容易消化，所以时候会导致腹胀脘，腹胀满。

3、豆腐具有美白养颜、补脾益气的功效。而且豆腐中含有丰富的氨基酸和维生素等营养物质。

标签: 女人吃豆腐好处和坏处  

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