胃不好能生吃胡萝卜吗（胃不好生吃胡萝卜好吗）
来源： 最后更新：23-07-25 08:07:25
导读：1、胃不好不建议生吃胡萝卜。2、胡萝卜中含有丰富的纤维素、木质素、果胶等成分，煮熟的胡萝卜口感甜软，也比较容易消化，而生的胡萝卜，口 感较脆，其中的果胶也没有软化，吃下去之后是有些难消化的，属于生冷食物，会增加消化负担，
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1、胃不好不建议生吃胡萝卜。
2、胡萝卜中含有丰富的纤维素、木质素、果胶等成分，煮熟的胡萝卜口感甜软，也比较容易消化，而生的胡萝卜，口 感较脆，其中的果胶也没有软化，吃下去之后是有些难消化的，属于生冷食物，会增加消化负担，可能引起胃部不适。因此胃不好的人群最好不要吃生的胡萝卜，建 议煮熟了吃比较好。
标签: 胃不好能生吃胡萝卜吗
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