当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

吃什么食物对腋臭有好处（吃什么容易腋臭）

来源： 最后更新：23-01-30 04:28:46

1、含乳酸菌的食物。

患者可以多吃奶酪、酪乳、葡萄、樱桃等含有乳酸菌的食物，乳酸菌可以抑制细菌的繁殖，减轻狐臭。

2、含铁、镁元素的食物。

含有铁的食物，如菠菜、黑木耳、黄花菜、香菇、鸡蛋、豆类、玉米、香蕉、红薯等,这些碱性食物能中和人体内产生的酸性物质，也有排毒的作用，可以减轻体味。

3、含维生素的新鲜蔬菜。

多吃含有维生素的新鲜蔬菜，如卷心菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、甘蓝、花椰菜、黄瓜等等，这些食物可以清肠排毒，减轻身体异味。

4、清热的水果。清热、水分含量多的水果可以促进体内毒素的排泄，所以狐臭的患者可以多吃，这类水果有西瓜、雪梨、火龙果、奇异果、山竹、柚子等等。

标签: 吃什么食物对腋臭有好处  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/baojian/1233954.html

烤橘子的功效与作用 烤橘子的功效与作用禁忌

网站首页 返回栏目

椰子油的作用和功效 椰子油的危害及副作用