当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

柠檬有什么作用功效 柠檬有什么作用功效泡茶

来源： 最后更新：22-12-12 06:58:56

1、延缓衰老：柠檬中含有丰富的维生素C，具有很强的抗氧化作用，可以有效的消除体内多余的自由基，避免自由基过氧化，从而达到延缓衰老的目的；

2、预防心血管疾病：柠檬富含维生素C和维生素P，有助于增强血管弹性和韧性，从而预防和治疗高血压以及心肌梗塞等心血管疾病；

3、健脾开胃：柠檬的果皮富含芳香挥发的成分，可以生津解暑、开胃醒脾，夏季一般来讲暑湿较重，很多人会精神乏力，长时间的工作或学习之后胃口就会出现不好，这时候如果喝一杯柠檬水，清新酸爽的味道会让人精神一振，可以打开胃口。

标签: 柠檬有什么作用功效  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.hunanyuer.com/baike/baojian/1107005.html

灵芝有什么作用与功效 灵芝有什么作用与功效及禁忌

网站首页 返回栏目

木糖醇是什么东西 木糖醇是什么东西糖尿病人能吃吗