来源: 最后更新:22-04-18 10:00:53
1、冬天喝鸡汤能增加免疫力
鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动,冬季养生适量喝点鸡汤,对健康人来说,有助于提高身体免疫能力。而对于那些已被流感病毒感染的患者,则有利于抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻患者的痛苦。
2、冬天吃洋葱能增加免疫力
洋葱富含果聚糖、黄酮以及有机硫等大量能抵抗病菌的微量元素。果聚糖有助于内脏中有益菌群的生长,从而阻止因感染所引起的健康问题。而黄酮能有效地防止体内可能引发癌症的DNA变异。有机硫则能防止血栓问题。在沙拉或菜中都加点儿洋葱作为配料吧,但别忘记把它吃掉!
标签: 冬天吃什么提高免疫力
天津2023年二季度公租房公开登记摇号计划注意啦!2023年天津第二季度公租房登记摇号计划已经公布啦!河北区、
2024淮安市迎新春高校毕业生就业双选会招募活动 穿越火线路小北哥哥回来了吗(穿越火线路小北原型是谁) td是什么意思网络用语 何以歌歌词(何以歌歌词打印)