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眼睛作为我们的“心灵之窗”，其重要程度自然是不用多说。但是现在很多上班族由于长期使用电脑并且不注意用眼保护，往往会造成视觉疲劳，诱发不同程度的眼痛眼涩等症状。那么平时我们在用眼过程可以有哪些办法缓解眼睛疼痛哪？ -
虽说现在市场上驱蚊灭蚊产品很多，但大多都是添加了一定化学杀虫剂的产品，有的人喜欢将花露水等驱蚊香水涂于身上防虫，自然是不放心添加了化学试剂的产品，现在流行DIY，今天就来教大家几款天然自制驱蚊水。 -
随着天气温度的升高，各种虫蚁也逐渐开始出来活动，夏天时节最让人不省心的就是咬人的蚊子了，虽说市面上的驱蚊产品很多，但是多多少少会添加化学试剂，今天我就来向大家介绍几款简单又环保自制驱蚊香囊配方。 -
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炎炎夏日到来，除了高温，最让人头疼的还有蚊子，蚊子嗡嗡叫个不停扰人清梦，还咬得一身包，更可怕的是，蚊子还携带病原体传播传染病，几十种病都能通过蚊子传播，但有了这些妙招，一夏天都不被蚊子咬，不信你试试。 -
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夏季的时候蚊子总是横行霸道，让人防不胜防，但是使用驱蚊剂或者蚊香又有安全隐患，如果能知道蚊子除了驱蚊剂和蚊香还怕什么，就能安全又有效的驱蚊了！所以我们可以来看看蚊子到底怕什么。 -
祖国医学认为，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。冬季，人休受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，抵抗力和适应性也会随之下降。由于天气转凉，人的食欲旺盛，增加了胃和十二指肠的负担，容易导致胃病发生。因此，冬季要特别注意保护胃。下面几个方面要重点注意： -
酒能伤肝人人都知道，其实除肝脏之外，喝酒对胃也会造成一定的伤害，过量饮酒会让高浓度的乙醇在胃中停留，与胃黏膜和十二指肠黏膜直接接触，溶解粘液和生物膜，从而引发胃黏膜糜烂或是胃溃疡，诱发相关胃病。为了避免酒精伤胃，最好不饮酒，实在是要喝酒的话，喝酒前后也应该注意吃一些养胃的食物来帮助减轻伤害，经常喝酒的人怎么保养胃呢? -
冬天天气虽然干燥寒冷，但是人的身体还是容易出现湿气过重的现象，但是“外干内湿”的现象让人很少去重视除湿气的工作，身体湿气过重的话，人就容易出现起床头晕，舌苔发白等症状，时间长了对身体健康会产生危害，那么冬天湿气重怎么办呢? -
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金黄金黄的香蕉是很多人喜欢吃的水果，不仅香味醇浓，还有通便排毒之效，吃香蕉剥香蕉皮是一件很平常的事情，其实生活中被我们丢弃的香蕉皮的妙用有很多，接下来就和我一起去了解吧。 -
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头发是反应人体气血盈亏及五脏功能盛衰的标志之一，而精神紧张、睡眠不足、慢性疾病、营养不足等都可引起肝肾亏虚、气血不足，更甚则出现白发。因此，选择合理的食补，调整机体状态，可以起到生发乌发的作用。今天就为大家介绍简易可行的白发食疗法。 -
霜降时节正处在秋冬交替之际，随着季节的转换，人们也应做好入冬准备。如收藏比较薄的衣服、被子，晾晒比较厚实的衣被。不可过度“秋冻”，要适时调整衣着状态，全身的毛细血管在不断地收缩着，御寒的衣服要逐渐增加，如果过度讲求“秋冻”就会导致寒邪侵入。那么对于霜降的到来我们要具体注意哪些呢？ -
霜降是秋季的最后一个节气，是指大地产生初霜的现象，意味着冬天即将到来。但不管天气有没有依时凉下来，但是霜降来了，冷空气就不会像之前客气，未来的气温波动会比季节正常推进的时候更加激烈，更加让人难以适应。所以我们要提前做好准备，那么问题来了霜降吃什么好呢？ -
柚子是秋冬季节最受喜爱的水果之一，多吃柚子能祛痰止咳，其实柚子皮也有很多功效，所以不要随便丢弃。今天我们不谈柚子的食用功效，一起来了解下柚子皮在生活中有哪些神奇的用法吧。
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