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  【孕妇吃鸽子蛋的最佳时间】孕妇吃鸽子蛋什么时候吃好孕妇什么时候吃鸽子蛋最好

  孕妇吃鸽子蛋的最佳时间

  鸽子   孕妇   维生素   蛋白质   胎儿  

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  孕产妇、婴幼儿饮食禁忌，1张图告诉你！（收藏）

  一个表格告诉你：孕妇、产妇、婴幼儿，什么能吃、什么慎吃、什么尽量不要吃，一目了然，看看更安心哦！

  孕妇   薏米   韭菜   婴幼儿   螃蟹  

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  孕妇可以喝茶吗？

  有的孕妈，在怀孕前就喜欢喝茶，怀孕后想喝又不敢喝，究竟孕妈可不可以喝茶呢？ 答案是：可以喝，但要避

  咖啡因   浓茶   淡茶   可能会   茶叶  

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  孕期吃鱼需要注意什么 孕期吃鱼别吃这几种鱼！

  ● 鱼类海鲜富含ω-3 脂肪酸，对胎儿生长发育有好处 ● 孕期吃鱼面临着寄生虫的潜在危险和汞污染 ●

  鱼类   脂肪酸   孕期   海鲜   胎儿  

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  孕妈想吃日料，在家做这道宝宝更聪明！

  芝麻鲑鱼饭团 孕期 ▲鲑鱼含有DHA，对胎儿的脑部发育有帮助。 材料： 黑芝麻1汤匙、白芝麻1汤匙

  鲑鱼   饭团   汤匙   黑芝麻   米酒  

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  这道浓汤，输送的是让宝宝变聪明的营养！

  香菜胡萝卜浓汤 孕期 ▲胡萝卜和地瓜含有丰富的β-胡萝卜素及膳食纤维，用油拌或用油炒，均有助于人体

  胡萝卜   地瓜   香菜   浓汤   洋葱  

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  孕妇能吃鸭脖子吗？

  鸭脖子味道独特，十里飘香、辣口不辣心，其肉质香酥有嚼劲。 但那么香鲜美味，回味十足的美食，孕妇可以

  鸭脖子   孕妇   益气   调味料   多吃  

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  孕期多喝这三种鱼汤，宝宝更聪明

  孕期饮食中，鱼汤无疑是主角之一。 鲤鱼红枣汤 古人称鲤鱼为"诸鱼之长"，有健脾开胃、利尿消肿、安胎

  步骤   切成   鲤鱼   鱼汤   鲫鱼  

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  孕期这样吃，不仅不发胖还能给宝宝充足营养！

  准妈妈们应该怎么吃，才能让宝宝更健康？ 营养摄入不足，势必影响到宝宝的发育和成长，但吃得太多、补得

  叶酸   食物   营养   孕早期   宝宝  

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  孕期感冒了，试试这些食疗方法

  怀了宝宝感冒了千万不能乱吃感冒药。正所谓“是药三分毒”，而准妈妈用药更需谨慎！那准妈妈感冒了可怎么

  孕期   食疗   准妈妈   感冒药   千万不能  

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  【孕妇能吃大料吗】孕妇可以吃大料吗孕妇能不能吃大料

  孕妇能吃大料吗

  孕妇   大料   能吃   酱油   胎儿  

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  【孕妇能吃腌菜吗】孕妇能吃咸菜吗怀孕可以吃腌菜吗

  孕妇能吃腌菜吗

  腌菜   孕妇   能吃   酸味   白菜  

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  8款清爽凉菜拯救孕妈胃口，光听菜名就想咽口水！

  懒得动、不爱吃，“苦夏”模式开启茶饭不思怎么办？孕吐扰、胃口差，孕期打不起精神水米难进怎么办？凉拌

  步骤   切成   茶匙   苋菜   牡蛎  

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  【孕妇吃什么水果最好】孕妇吃什么水果最有营养

  孕妇吃什么水果最好：柚子

  孕妇   吃什么   水果   叶酸   胎儿  

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  【孕妇可以吃芋头吗】孕妇能吃芋头吗芋头孕妇能吃吗

  孕妇可以吃芋头吗

  芋头   孕妇   芋艿   孕期   微量元素  

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  【吃什么会导致流产】会导致流产的食物有哪些怀孕的人吃什么会流产

  吃什么会导致流产：水果篇

  吃什么   子宫   孕妇   马齿苋   苦瓜  

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  【孕妇能吃胡椒粉吗】孕妇可以吃胡椒粉吗孕期胡椒粉可以吃吗

  孕妇能吃胡椒粉吗?

  胡椒粉   孕妇   刺激性   胡椒   辛辣  

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  一粥一世界之海鲜粥——准妈妈食谱

  粥，历来是养生佳品。 南宋大家陆游《食粥》：世人个个学长年，不悟长年在眼前，我得宛丘平易法，只将食

  蛋白质   碳水化合物   大米   热量   维生素  

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  【怀孕可以吃番石榴吗】怀孕能吃番石榴吗怀孕能不能吃番石榴

  怀孕可以吃番石榴吗

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  【怀孕可以吃石榴吗】孕妇能吃石榴吗孕妇可以吃石榴吗

  怀孕可以吃石榴吗

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  美味又营养的鸡蛋羹——准妈妈食谱

  准妈妈们想必对鸡蛋非常熟悉：每次产检必定听到医生说要吃鸡蛋啊，还没生婆婆妈妈就告诉您月子里要多吃鸡

  鸡蛋   百克   胆固醇   热量   蛋白质  

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  怀孕后，真正需要「忌口」的 10 种食物

  知道自己怀孕以后，很多准妈妈吃东西变得特别小心，再加上听了太多民间传说的「禁忌」，有的准妈妈甚至变

  食物   吃得   禁忌   自己的   准妈妈  

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  不吃早餐会加速衰老? 孕妇早餐吃什么最好?

  一日之计在于晨。对于上班族来说，时间再紧早餐不可免。 现在的上班族虽然比以前生活条件好啦，但社交圈

  早餐   孕妇   吃什么   麦片   孕期  

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  孕中期胎儿快速成长, 一定要少吃这5种食物！孕中期吃什么好?

  孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎

  胎儿   准妈妈   维生素   胎盘   食物  

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  孕早期不能吃什么？孕期多吃这10种食物安胎效果好！

  孕早期不能吃什么？ 一般而言孕早期的孕妇身体比较娇气，而肚子里的宝宝也比较脆弱，所以孕妇在孕早期享

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