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  产后吃什么恢复快 吃什么对人体有好处

  1、产后可以吃一些优质蛋白质，如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，要求热量高，能补充体力，尽量不吃生冷，辛辣，刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。2、对于剖宫产的产妇，由于手术创伤会有一段时间恢复的较慢，可以先开始流食，排气后半流

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  出湿疹不能吃什么 患湿疹哪些食物不能吃

  1、忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。2、忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣

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  变白可靠的方法 变白的方法有哪些

  1、第一就是要做好防晒，太阳长期的照射是会让皮肤慢慢的变黑的，这样黑色素存留过多自然会造成皮肤变黑，所以最好必备遮阳伞和涂上防晒霜。2、第二就是要将卸妆卸得彻底一些，因为卸妆不干净也是会导致皮肤变得很差，所以就需要将卸妆

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  西瓜霜的成分有哪些 盘点西瓜霜的成分有哪些

  1、西瓜霜的成分有：西瓜霜、硼砂(煅)、黄岑、黄连、黄柏等。 2、西瓜霜也叫西瓜白霜、西瓜硝，中药名，为葫芦科植物西瓜的成熟果实与芒硝经加工而成的白色结晶粉末。 3、西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛

  西瓜霜的成分有哪些  

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  打完疫苗不能吃什么 打完疫苗需要注意什么

  1、在接种疫苗前后尽量饮食，清淡一些，少吃一些高热量高脂肪的食物，不要吃牛肉，海鲜鱼虾，一些容易过敏的食物，尽量少吃，以免诱发过敏。2、接种疫苗以后一定要注意接种部位的清洁卫生，尽量先不要碰水，保持干燥，可以多吃一些富含

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  健康证有什么用 健康证的作用是什么

  1、健康证是健康检查证明，可以在很大程度上保护从业人员和服务对象的健康。2、根据《食品安全法》、《公共场所卫生管理条例》等法规，从事食品生产经营，公共场所服务，化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、放射性作业

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  吃了柿子有什么是不可以吃的 吃了柿子不可以吃这些

  1、柿子吃完不能喝酒。酒精大多性热且有毒，而柿子是属于性寒的，凉性水果，所以二者不能在短时间内同食，况且人们大多时候都用肉类等菜肴下酒，富含蛋白质的食物更与柿子相克，会发生化学反应，形成凝块，既难以消化，又不易排出，久而

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  兔肉和花旗参相克吗? 兔肉和花旗参一起吃相克

  1、兔肉和花旗参不相克。 2、兔肉与鸡肉：鸡肉性温，味甘或有的酸温，属温热之品。温中补虚为其主要功能，而兔肉甘寒，凉血解表。二者同食，冷热混杂，容易导致腹泻。此外，兔肉与鸡肉均含有激素和酶类，二者搭配会发生复杂的反应，

  兔肉和花旗参相克吗?  

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  绿萝有什么作用和功效 绿萝的优点是什么

  1、净化空气，可以用绿萝吸收大量的有毒气体，保证空气纯净度，适合用在污染大的地方。2、美化环境，看到后心情舒畅，可以有效的吸收异味、苯、甲醛等有害气体。3、可以起到活血化瘀作用，治疗跌打损伤，对三高患者起有一定的保健作用

  绿萝有什么作用和功效  

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  铁皮枫斗粉怎么吃 铁皮枫斗粉的食用方法

  1、用水冲服最简单也最直接的一种方式就是直接拿温水送服，这样的吞服难度可能会增加，但是它的效果会最直接，我们在选择饮水的时候可以直接试白开水，也可以是蜂蜜水，蜂蜜可以入把药，它不会对我们的健康构成威胁，同时也不会和药物发

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  吃什么可以减肚子 可以减肚子的食物

  1、饭前来个苹果。苹果含有一种特殊的果胶成分，果胶是一种可溶性的纤维质，遇到水之后会膨胀，所以，吃苹果加上喝水，会有饱腹感。在餐前食用能有效地减轻我们对正餐的食欲。 2、睡前吃钙片。因为钙片的最佳吸收时间是晚上，可以帮

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  晚上睡眠不好怎么调理 晚上睡不好怎么办

  1、养成良好的就寝习惯，按时休息睡眠。晚上睡不好的一个原因就是生活不规律，生物钟打乱，白天睡太多，晚上活动多，生物钟就变反了，这样到了晚上就会兴奋起来睡不好。所以就要改变不良和生活习惯，按时就寝。2、养成良好的饮食习惯。

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  鲜天麻怎么吃效果最好 鲜天麻如何吃效果最好

  1、材料：天麻、猪脑、枸杞、洋葱、姜片、料酒、胡椒水、白糖、味精、芝麻油和盐各适量。 2、天麻洗净后，放入小碗中，加入料酒和白糖，蒸40分钟，冷却切片。 3、将猪脑洗净，放入锅中，加入胡椒、葱、姜和盐，加入适量清水，

  鲜天麻怎么吃效果最好  

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  蝎子有什么功效 蝎子功效是什么

  1、祛风止痉挛。对于小儿抽搐、抽搐和中风口偏斜引起的抽搐，适当食用蝎子有很好的祛风解痉作用。2、通络止痛。对于头痛，特别是偏头痛、牙痛、四肢关节痛的患者，适当吃蝎子对疏通经络、缓解疼痛有很好的效果。3、对于痈、疮、风疹患

  蝎子有什么功效  

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  头上起痘痘是怎么回事 头皮上长痘痘原因是什么

  1、头皮上长痘痘，通常是由于头皮毛囊里面细菌繁殖、感染引起来的毛囊炎，甚至是小疖肿。头皮上长痘痘，主要有三个原因：（1）局部卫生的问题。如果不注意头皮清洁，头皮上油脂、皮屑堆积，就容易滋生细菌，长痘痘。当然如果洗得过频

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  瘦十斤饮食方法 什么方法能瘦十斤

  1、降低卡路里的摄入，减少了碳水能量物质，脂肪成为一段时间提供能量的物质，分解更多脂肪。2、减少糖的摄入，血液里胰岛素的分泌减少，脂肪合成也就减少。3、上半场，早上到中午午饭的时间，可以选择正常饮食，下半场，午饭后到第二

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  葛根有什么功效和作用 葛根的功效和作用有哪些

  1、葛根有比较好的降糖和降脂的功效，葛根中所含有的葛根素具有降血糖的作用。2、葛根中所含有的黄酮类化合物具有平稳血脂的作用，因此常用于高血糖和高血脂患者的治疗。3、葛根中所含有的葛根总黄酮和葛根素能够改善心肌的氧代谢，能

  葛根有什么功效和作用  

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  吃什么食物对肝好 对肝好的食物有哪些

  1、富含vc的食物有助肝脏解毒，对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘等。2、鸡蛋，富含蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可促进细胞再生，修复肝脏组织。3、奶制品，主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促

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  怎么祛湿气 祛湿气的方法介绍

  1、日常可以喝薏米红小豆粥，薏米在中药里称“薏苡仁”。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。2、运动排汗。运动出汗很好祛除湿气，特别是夏天，不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要

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  咖啡有什么好处 喝咖啡有哪些好处

  1、喝咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。2、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分

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  核桃有什么好处 吃核桃都有哪些好处

  1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用，此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病，核桃对癌症

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  核桃有什么营养 吃了核桃对人体有什么好处

  1、核桃不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养元素，还含有人体所需的钙、磷、铁等多种微量元素以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。2、核桃中的大部分脂肪属于不饱和脂肪，核桃仁中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元

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  吃什么可以助睡眠 助睡眠的水果

  1、吃什么可以助睡眠： 主食及豆类可选小麦、荞麦等矿物质丰厚的食物。肉蛋奶可选择鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂，脑磷脂丰厚的食物。蔬菜类可选山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰厚的食物。生果可吃一些苹果、香蕉、梨等生果，这些生果

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  喝什么对肠胃好 喝什么茶对肠胃好

  1、丁香茶。丁香茶性温，有温中养胃的功效。经常喝丁香茶，可以缓解腹部胀气，增强消化力，减轻恶心、呕吐的现象。2、大麦茶。大麦茶炒熟后泡水，每天服用可以起到养胃的作用。大麦茶对滋补虚劳、消化谷物、止泻以及消化不良，有良好的

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  榴莲有什么功效 榴莲的功效有什么

  1、榴莲当中含糖量是13%，含淀粉量是11%。这个数字就表明榴莲可以更好地去补充体力，并且榴莲当中含有多种维生素以及矿物质，有利于身体骨骼的发育和身体健康。榴莲特别适合孕妇和老年人食用，对于年轻人来说起到促进发育的作用。