来源: 最后更新:22-06-29 05:57:53
牙疼的滋味,几乎很多人都体验过,确实让人难以忍受,所以才有“牙疼不是病,疼起来要人命”的说法,很多人在遇到牙疼问题的时候习惯吃几片止痛药来缓解疼痛,但其实止痛药吃多并不好,容易伤胃,要缓解牙疼其实按摩是个不错的方法,下面来看看牙疼怎么按摩止痛。
人的两只手分别对应人的32颗牙,而且左手对应的是右边的牙,右手对应的是左边的牙。
牙疼的时候,在手上沿着每根手指的内侧和外侧找痛点和感觉有颗粒的地方,找到后用拇指推按,是止牙疼的最有效方法,按摩的时候会很痛,但只要坚持按摩,可以很快缓解牙痛。
张开嘴,在耳朵边有一个凹陷的地方,咬牙时会凸起,这个地方就是下关穴。
下关穴附近是颞部的神经,和颊车穴有互补的作用,牙疼时可以同时按压两个穴位,上牙疼时按下关穴,下牙疼按颊车穴,按摩的时候,用拇指和食指指尖,分别按揉两个穴位各30次。
颊车穴有祛风清热,开关通络的功效,面两旁为颊,车,舆,牙下之骨,颊车即为下牙床骨,颊车穴位于下颌角略微靠前方的咬肌中,在下牙床骨上,按摩该穴位主治牙齿肿痛,牙关紧闭,三叉神经痛等症。
咬牙时,在面颊部有一处绷紧隆起的肌肉最高点,按之放松的地方即为该穴,可用指尖轻轻进行按压,由轻渐重按压1-2分钟。
颧髎穴为手太阳小肠经和手少阳三焦经的交会穴,可清太阳之风热,泄少阳之风火,具有清热,消肿,止痛之功,可治风热齿痛,牙龈肿痛之症。
颧髎穴位于面部颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。按摩的时候双手食指分别按压两侧穴位,用力不宜过重,每次2分钟。
耳门穴在耳屏上切迹前,归于手少阳三焦经,具有清泄少阳相火,聪耳窍,祛风消肿,通络止痛之功,主治牙疼,颈颌肿,耳鸣,耳聋等症。
耳门穴位于人体头部侧面,耳朵前方,面颊部耳屏上前方,下颌骨髁状突后缘,微开口时的凹陷中。
胃火牙疼的时候,牙龈会有红肿或出脓血现象,得冷痛感,咀嚼困难。
按揉二间穴和内庭穴,症状会立刻减轻很多,二间穴是手阳明大肠经之荥穴,在食指桡侧凹陷处,有消肿止痛的作用;内庭穴是足阳明胃经的荥穴,在足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处,对牙疼,反酸,腹胀,便秘,泄泻有很好的疗效。
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