来源: 最后更新:22-05-10 08:26:05
蒲公英是一种中药,也是一种野菜,既可以做药材使用,也可以做菜食用,经常可以用蒲公英泡水饮用,想知道男人喝哦蒲公英茶有啥作用?蒲公英哪些人不宜喝?
蒲公英性寒有清热利尿的作用,本身可以促进体内水分排出,同时蒲公英中含有大量的矿物质,有改善渗透压,促进体内多余金属离子和水分的排出,男性饮用蒲公英茶有清洁尿道,预防肾结石的作用。
蒲公英中含有一定胆碱、黄酮、蒲公英甾醇,可以抑制胆固醇沉积,预防血管栓塞;含有的脂溶性维生素可以增强血管壁的弹性,增加血管壁对血压的耐受,有降血压,预防动脉粥样硬化的作用,因此男性食用蒲公英茶有保护心脑血管的作用。
人体组织肿胀大多是水肿引起的,如蒲公英茶有促进排水的作用,可以消肿;同时蒲公英性味苦寒可清热利湿,不仅可以预防肾结石的形成,对于下焦湿热导致的结石也有一定的治疗作用。
蒲公英是一种有杀菌作用的植物,比如说其中的黄酮类化合物、木犀草素、蒲公英甾醇等具有很好的杀菌抑菌的作用;全草有利尿的作用,可以促进导致炎症的因子排出,有很好的杀菌抗炎的。
蒲公英性寒,味苦,入肝经,有清肝热的作用,可以缓解肝燥导致的目赤肿痛、眼睛疲劳等不适的情况;同时蒲公英中含有的维生素A和胡萝卜素含量不低,可以保护眼睛,促进视紫红质转化;再加上黄酮类成分的抗氧化性,可以防止视网膜黄斑有清肝明目的作用。
蒲公英味苦,含有苦味素、鞣酸等成分,有收敛的作用,对于轻微的腹泻有很好的治疗作用。并且咖啡酸有促进白细胞和血小板的生成,促进凝血的作用,对于外伤导致的出血有很好的作用。
蒲公英本身苦寒,寒凉之气很重,本身不建议长期食用,如果体质虚寒的人群食用会加重身体的含量程度,出现腹泻、消化不良、宫寒经痛等不适的情况。
蒲公英性寒,有滑利性,本身有腹泻的人群食用会加重身体腹泻的情况,不利于身体健康,甚至可能被细菌感染导致肠痉挛等情况。
蒲公英不是一种常见的过敏原,但是成分较多,有些体质特殊的人群食用蒲公英之后有可能出现过敏的情况,这种人群不建议吃蒲公英。
蒲公英性寒,食用会加重人体的滑利性,女性例假期食用可能影响经血的排除;如果是怀孕的女性食用不当有可能影响宝宝的发育,因此也不建议食用。
标签: 男人喝蒲公英茶有啥作用 蒲公英茶哪些人不宜喝 饮食指南 蒲公英
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