来源: 最后更新:22-06-18 05:40:15
1、首先将新鲜的排骨洗净后,焯水后捞出。
2、将焯水后的排骨放入砂锅中,拍一块姜,放入适量的水。
3、将玉米切成小段,也放入锅中,开始炖煮。
4、炖煮排骨和玉米的同时,泡发裙带菜。
5、排骨和玉米炖煮熟透软烂后,加入泡发好切段的裙带菜。
6、裙带菜煮熟透后加少许盐调味后起锅。好吃美味适合养生的裙带菜玉米排骨汤就炖煮好了。
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